İnceleme Süresi
Nisa Hanım ile haftada 2 kere reformer pilates seansımız oluyor, 1 seneyi tamamladım. Vücut ağrılarım tamamen geçti. Geçmişte uzun süre tedavi görmemi gerektiren boyun fıtığı/sinir sıkışması şikayetim bu süreçte hiç tekrarlamadı. Spor ile hiç alakam olmamasına rağmen haftada 2 kere düzenli spor yapar hale geldim, forma girdim, sağlığım düzeldi. Başlarda zorlansam da Nisa Hanım’ın yönlendirmeleriyle güçlendim ve hareketleri çok rahat bir şekilde yapar hale geldim. Seanslarımız çok keyifli geçiyor, herkese tavsiye ederim.
Ofis ortamında çalılanların ortak sorunu olan bel ve sırt ağrılarım için pilatese başladım. Yaklaşık bir yıldır her gidişimde kendimi daha da iyi hissederek bir sonraki seansımı iple çekiyorum.Hastanın hem beden hem ruh sağlığına titizlikle yaklaşan, hastanın iyi olması için tüm imkanlarını seferber eden, takvim konusunda her zaman dakik ve ihtiyaç halinde esneklik sağlayabilen canım fizyoterapistim
Nisa hocama omuz, sırt kısmımda yer alan ve bir süredir devam eden acılı ağrılarım için gitmiştim. Kendisi manuel terapi ile ağrılarımı hafifletti ve birkaç seansta da o bölgedeki spesifik ağrılarımın tamamen bitmesini sağladı. Yanı sıra hocamın gözleminde yaptığım düzenli pilates egzersizleriyle sırt, bel ve omzumdaki ağrılardan kurtuldum.
Nisa hocaya annemin aylardır devam eden sırt ağrısı için gittik. Ağrı kesicilerin fayda etmediği bir ağrıydı. Nisa hocamızın bir seanslık tedavisinden sonra annemin ağrısı tamamen geçti. İlgisi, iletişimi ve tedavisinden çok memnun kaldık. Uzmanlığını seans boyunca hissettiren, güven veren bir fizyoterapistti.
Nisa hanımla tanışmamıza arkadaşlarımız vesile oldu belimdeki tutulmadan kaynaklı yürümede zorluk çekiyordum yaşam kalitem alt üst olmuştu ilk seanstan itibaren ilgili ve disiplinli tedavi sürecine başladık iyikide tanımışım kendisini ve bana verdiği egzersizleri yaparak kısa zamanda iyileşip ayağa kalktım kendisini iyiki tanımışım
Ekim 2023 Ayından itibaren haftada 2 gün kendisi ile birlikte çalışma yaptık. İlk olarak bedensel şikayetlerim ve geçmiş öyküsünü dinledi, sorular sorarak tespitler yaptı. Her bir çalışmada ağırlık verilen bölgeyi değiştirerek dengeli gelişim sağladık. Dönemsel olarak da direnç değerlerini artırdık. Duruşum bir yılın sonunda daha dik ve dengeli, kondisyonum daha artmış, günlük hareketlerim daha bilinçli hale geldi. Diğer günler için de egzersiz formları ekleyerek sporu yaşamımın temel işlevleri arasına getirdik. Bu süreçte benim ihtiyacıma göre hareket çeşitliliğini artırdık. İnteraktif, eğlenceli ve aynı zamanda dinginlik veren bir zaman paylaşımı yapıyoruz hocamla. Geldiğim aşamadan çok memnunum, bedensel ve ruhsal direncim yükseldi.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Fzt. Nisa Nur Sam, Ankara Başkent Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünden 2019 yılında mezun olmuştur. Ardından 2023 yılında Başkent Üniversitesi Tıp Fakültesi Anatomi Anabilim Dalında eğitim almıştır.
Ayrıca Balanced Body University'de Pilates eğitimi almıştır. Bir süre Başkent Üniversitesi Hastanesi'nde çalışmıştır.
Şu anda Ankara'da hizmet vermektedir.
ertugrul-aksahin-133415
cem-oge-135650
suat-can-ulukent-113501
emine-ozel-116652
cansin-alsancak-136468
dt-fulya-melek-954246
suay-ozmen-130334
merve-mevlanaoglu-uzun-119127
uzm-dt-sahin-ak-640900
yilmaz-arayici-114482