Professional bir desteğe ihtiyacım olduğunu düşünüp, çevredem danışmanlık alan arkadaşımın tavsiyesi üzerine irtibat kurdum. Nihal hanımın enerjisinin etkisi kaçınılmaz. Kilo veriminin psikolojik bir durum değilde disiplin altında gıda kontrolünün yapılması gerektiğinin farkına varmamı sağladı. Bir nevi hatalarımın farkına vardım. Sürecin faydalı olduğunu gördüm. Çevremi gönül rahatlığı ile yönlendirebilirim.
