Başlangıçta amacım senelerdir vermek isteyip de veremediğim 3 kiloyu vermekti. Diyet beni zorlamayınca hedefimi 6 kiloya çıkardım ve 2 ayda buna ulaştım. Sonraki bir ayda da Betül Hanım ile koruma diyeti yaptık. Betül Hanım sağ olsun, diyeti benim ihtiyaçlarıma göre ayarladı. Arada değişiklikler yaparak sıkılmamı önledi, motivasyonumu yüksek tuttu. Diyet süresince gerçekten çok nadir açlık hissettim ve abur cubura eğilimim de yok derecesinde azaldı.
