Kilo verme sürecimde sağlıklı beslenmeyi rutin hale getirmek istediğim için danışmanlık aldım. Düşük karbonhidratlı beslenme ve aralıklı oruç hakkında aklıma takılan tüm detayları öğrendim. Betül hocam aklımdaki tüm soru işaretlerini giderdi süreç içerisinde hemen hemen her an iletişim halindeydik. Sağlıklı beslenme hakkında çok şey öğrendim
