Merhabalar,
Ben Uygar Hocaya yorum yazmadan sürecimi bitirmek istemedim. Terapi nedir nasıl ilerler bir faydası olur mu diye kaygılarım vardı. Psikiyatriden Duygu ve duygulanım bozukluğu tanısı almıştım daha önce. İlaç kullanmıyordum ve hayatımda rayında gitmeyen birçok konu vardı. Terapi süreci dışında sakin kalmayı ve olumsuz düşüncelerle mücadele ettiğimde Uygar Hocanın aklıma sözleri geliyor. Alanına hakim olması bana iyi geldi. Her şey için çok teşekkür ederim. Bana iyi geldi ve paylaşmak istedim. Sağlıcakla kalın
