Futbolda yaşamış olduğum ön çapraz bağ sakatlanmasından sonra 3-4 aylık bir süreç sonunda Umut Bektaş hocayı bulup kendimi ona emanet etmeye karar verdim ve iyi ki de öyle yapmışım. Çok ilgili sıcak kanlı ve güler yüzlü bir insan .Sürece gelecek olursak ilk 3-4 saat çok kötüydü onun dışında ilk 2 gün özellikle çok zor ben ilk gün değnekle yürümeyi başardım üstüne basmadan ondan sonra 2 hafta full değnek. Bu süreçte her soruma her ağrıma ve her evhamıma çok özenle cevap verip ilgilendi bu gerçekten çok önemli ve umut vericiydi. 3. Ayda hafif koşulara 5. ayda yüksek tempo koşulara başladım ağrılar ve kıtırtılar oluyordu fakat onlar gayet normal onun dışında süreç çok iyidi(Verilen hareketleri eksiksiz yapmanızı öneririm) . Şuan 8. Ayım futbola ve vücut geliştirmeye gidiyorum gayet sağlıklıyım ve ne kadar teşekkür etsem az bu süreci bu kadar kolay atlatmak çok duygulandırıcı ve mutluluk verici kesinlikle Umut Bektaş hocayı öneriyorum. (Ekibine de ayrıca çok teşekkür ediyorum)
