Son birkaç aydır süreci Dyt. Sümeyye Keleşoğlu ile yürütmek gerçekten çok iyi sonuçlar almamı sağladı. Başladığımız noktaya göre kendimi daha hafif, daha enerjik ve sağlıklı hissediyorum. Beslenme düzenimle ilgili bana kazandırdığınız bakış açısı, sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıklar edinmemi sağladı. Hazırladığınız programlar oldukça çeşitli ve uygulaması kolaydı; bu sayede motivasyonum hiç düşmedi. Aç kalmadan, kısıtlanmış hissetmeden doğru adımları atmak gerçekten önemliydi.
Vücudumun ihtiyaçlarına yönelik doğru yönlendirmeleriniz sayesinde, hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha iyi bir noktaya geldiğimi hissediyorum. Beslenme alışkanlıklarımı şekillendirme konusunda kendime güvenim arttı. Verdiğiniz detaylı açıklamalar ve takibiniz sayesinde sürecin her aşamasında ne yaptığımı bilerek ilerledim.
Bu deneyim, sadece kilo verme değil, sağlıklı bir yaşam biçimi kazanma yolunda da bana çok şey kattı.
