Selinay Hanım'a kilo vermek amaçlı başvurdum, 2 haftalık süreçte 3.9kg verdim üstelik 3.6kg si yağdan gitti. Kendisi bu süreci olabildiğince kolaylaştırmak ve kısıtlayıcı bir yapının dışında daha esnek organize edebilmek için haftalık program oluşumunda çok özenli. Kilo vermek hatta bu düşünceye girmek bile stresli bir duygu durumuna sebep olduğundan güler yüzü ve ılımlı yaklaşımının etkisi benim için çok önemli gerçekten.
