Pınar Hanım ile 3 aydır devam eden bir sağlıklı beslenme sürecim var. Kilo verme amacıyla başlangıç yapmıştık ve yalnızca kilo vermekle kalmayıp düzenli sağlıklı beslenmeyi de öğrendim. Dengeli öğünler hazırlamamı, en önemlisi kahvaltıyı sevmemi, kilo vermemi, kendimi çok sıkı şekilde kısıtlamadan da kilo verilebileceğimi gösterdi. Kaçamaklarımdan sonra kendimi her zaman suçlu hissederken şuan nasıl dengeleyebileceğimi öğrendim ve bu daha özgüvenli hissettiriyor kendimi suçlamıyorum. İstediğim kiloya yaklaşırken bir yandan da leziz tarifleriyle öğünlerimi renklendiriyorum. İşini çok seven çok emek vererek yapan bir diyetisyen. Mesleki donanıma sahip olması ve araştırmalara dayanarak sizinle iletişim kurması apayrı bir güven veriyor.
