İnceleme Süresi
Ergenlik çağındaki birine nasıl yaklaşmasını bilen, iletişim konusunda kendini geliştirmiş bir uzman. Sınav kaygısı problemiyle beraber başvurmuştum, oldukça memnun olduğum bir süreç geçirdik. Anlaşılmış hissettim. Yönlendirmeleri ve yaptığımız çalışmalar sayesinde akademik kaygımı yönetebiliyorum. Çok faydasını gördüğümü söyleyebilirim. Sınav kaygısıyla ilgili sorun yaşayan herkese tavsiye edebilirim.
Neslihan hanımla tanıştığım için kendimi çokça şanslı hissediyorum. Çok doğru sorular ve uygulamalarla terapi surecimle yakından ilgileniyor. Anlayışı, yönlendirmeleri anksiyete bozukluğu olan benim için çok etkili oldu. Kesinlikle her zaman tavsiye edeceğim biri. Iyi ki var.
Neslihan Hoca ile internet aracılığıyla yaptığım kapsamlı bir araştırma sonucu tanıştım. Terapiye başladığımda, ilişkilerimde sürekli bir güvensizlik hissediyor, yakınlaştığım insanlardan bile terk edilme korkusu taşıyordum. Bu durum, sağlıklı ve güvenli bağlar kurmamı ciddi şekilde zorlaştırıyordu. Seanslarımız sayesinde, bu endişelerin büyük ölçüde geçmişte yaşadığım deneyimlerden kaynaklandığını fark ettim ve güven duygusunu nasıl inşa edebileceğimi öğrenmeye başladım. Şu anda ilişkilerimde çok daha huzurlu ve sağlıklı bir denge yakaladığımı hissediyorum. Bu değişimi çevremdeki insanlar da gözlemliyor. Terapinin benim için ne kadar dönüştürücü olduğunu görmek, yaşam kalitemi ve ilişkilere dair bakış açımı büyük ölçüde iyileştirdi. Bu süreçten son derece memnun kaldım ve işinde gerçekten çok yetkin bir psikoterapist arıyorsanız, Neslihan Hoca’yı kesinlikle tavsiye ederim.
Kendimi dinlemeyi ve sevmeyi, ergenlikte yaşanan duygu gitgellerinin normal olduğunu öğrendim. Sadece duygusal, kişisel sorunlarımla değil, akademik hayatımdaki problemlerim hakkında da konuştuk; düzenli, verimli çalışmayı hayatıma kattım. Görüşmediğimiz süreler boyunca hayatımda olup biten her şeyi dikkatlice dinleyip bana bir yol gösterici oldu. Üniversite sınavından bir gün önceki görüşmemizde aşırı stres yapmam hakkında konuşmuştuk. O gün bana söyledikleri hala aklımda, hedeflerime ulaşamayacağımı düşününce konuştuklarımızı hatırlayıp kendimi iyi hissediyorum.
Başlangıçta kendimi çok zorlanmış ve belirsiz hissediyordum ama her seans sonunda kendimi daha güçlü ve sağlıklı hissetmeye başladım. Blumia ile ilgili yaşadığım zorluklarla nasıl başa çıkabileceğimi öğrenmemi sağladı, bu süreçte bana sabır ve destek verdi hem duygusal hem zihinsel olarak bana daha sağlıklı hissettirdi.
Neslihan hanımla kaygı problemim hakkında görüşüyoruz. Seanslarımızda uyguladığı teknikler ve uygulamalar sayesinde farkındalığım arttı. Kaygılandığım anlarda düşüncelerimin farkına varıp davranışlarımı düzenleyemeye başladım. Ayrıca güçlü yönlerimi keşfettim. Güvenilir, içten üslubu ve iletişimi kendimi süreçte rahat hissettirdi.
Son zamanlarda kendimi sürekli yorgun ve tükenmiş hissediyordum. İş hayatımda her şeye yetişmeye çalışırken, aynı anda her şeyi mükemmel yapma çabası beni zihinsel olarak oldukça yıpratmıştı. Bu durum, çevremle olan iletişimime de yansıyor; sabırsız ve kırıcı olabiliyordum. Neslihan Hanım'a gitmeye karar verdiğimde tereddütlerim vardı, ancak ilk seanstan itibaren gerçekten anlaşıldığımı hissettim.
Seanslar ilerledikçe, kendime ne kadar çok yük yüklediğimi fark ettim. Neslihan Hanım’ın önerdiği tekniklerle iş ve özel hayatımda küçük ama etkili değişiklikler yaptım. Artık önceliklerimi daha net belirleyebiliyor, daha sakin ve dengeli bir şekilde ilerliyorum. Bu süreç, hem işimde hem de özel hayatımda büyük bir dönüşüm sağladı.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Merhabalar, ben Neslihan Keskin. Psikolog olarak, bireylerin içsel dünyalarını anlamalarına ve yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olmayı hedefliyorum. Mersin Üniversitesi Psikoloji bölümünden onur derecesiyle mezun oldum ardından devam etmekte olan Mersin Üniversitesi Aile Eğitimi ve Danışmanlığı yüksek lisans öğrenimime başladım.
Danışanlarımın kendilerini ifade etmeleri için güvenli bir alan sunarak, onların zorluklarla başa çıkmalarına ve kişisel hedeflerine ulaşmalarına destek oluyorum. Yaklaşımım, empati, aktif dinleme, bilimsel ve etik temellere dayanır.
Size yardımcı olabilmek için buradayım. Daha sağlıklı ve tatmin edici bir yaşam yolunda birlikte adım atmak için lütfen iletişime geçin.
E Ğ İ T İ M L E R / S E R T İ F İ K A L A R
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Eğitimi (2024)
Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği, Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi -Temel Eğitim (2023) (Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar, Doç. Dr. Kadir Özdel, Doç.Dr.Ali Ercan Altınöz, Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, Prof.Dr. Selçuk Aslan, Uzm. Dr. Emre Sargın)
Bilişsel Davranışçı Psikoterapiler Derneği, Bilişsel Davr anışçı Terapi Eğitimi - BDT de Değerlendirme ve Yapılandırılmış Görüşme Eğitimi (2023) (Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar, Doç. Dr. Kadir Özdel, Doç.Dr. Ali Ercan Altınöz, Prof. Dr. Aslıhan Dönmez, Prof.Dr. Selçuk Aslan, Uzm. Dr. Emre Sargın)
Şema Terapi Derneği, Sokratik Sorgulama Semineri (2023)
Türk Psikologlar Derneği, Psikolojik İlk Yardım Eğitimi (2023)
Attentioner DEHB Uygulayıcı Eğitimi (Belge No:AP-PE 2022-04290) - APAMER (2022)
Gençlik Kulübü ve Çağdaş Drama Derneği, Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunda Yaklaşımlar (2022)
58. Ulusal Psikiyatri Kongresi (online) (2022)
Hayata Destek Derneği, Psikolojik İlk Yardım Eğitimi ve Sertifikası (2022)
UNICEF ve Habitat Derneği, Geleceği Eşitle Projesi'nin Tasarım Odaklı Düşünme Eğitimi ve Sertifikası (2022)
Christopher Germer, Zeynep Selvili - Öz Şefkatli Farkındalık Eğitimi - Öz Şefkatli Farkındalık (2021)
ozden-atasoy-ag-275594
cabir-coldur-110692
umit-akturk-1000689
bilgehan-cagdas-sonbahar-131271
bilal-ani-131550
ozer-kolgitti-119120
dt-yusuf-cem-ka-934401
ahmet-unlu-114167
uzm-dt-ekin-ayd-827308
selin-birgul-baran-135977