İnceleme Süresi
Nagehan hanımla tanışmadan önce kesinlikle başaramayacağımı düşünmüştüm, defalarca başlayıp bıraktım istikrarlı olamadım. Ama ilk gönüşmeden itibaren motivasyonu, ilgisi, herşeyiyle çok yardımcı oldu ve ilk haftadan itibaren etkisi gördüm. Hiç sıkılmadım, ac kalmadım her hafta istekli heyecanlı bir şekilde gittim vi beklediğimden çok daha hızlı sürede hedef kiloma ulaştık. İyi ki Nagehan hanım
Diyetisyenimden çok memnun kaldım. Uzun süredir ulaşamadığım hedeflerime ulaşmamda bana sağladığı harika öneriler, yardım ve online görüşmeler sayesinde mümkün oldu. Haftalık online görüşmelerde diyetle ilgili her detayı konuşuyoruz; nelerin iyi gittiğini, hatalarımı, daha dikkat etmem gereken noktaları. Haftalık olarak güncellenen menüler ise harika bir bonus. Bir şeyi sevmediğinizi belirttiğinizde hemen değişiklik yapabiliyor. Hem de ben Hollanda'da yaşarken, kendisi Türkiye'de olmasına rağmen bu online hizmeti sağlaması çok harika. Kesinlikle tavsiye ederim.
YANLIŞ BESLENME SONUNCU SAĞLIĞIMI KAYBETTİĞİMİN BİLİNCİDE DEĞİLDİM.DEĞERLİ HOCAM NAGEHAN HANİM KARANLIK DÜNYAMA IŞIK OLDU.KENDİSİNİ GÖNÜLDEN TEBRİK EDİYORUM. SAĞLIKLI YAŞAMA VE BESLENMEYE DAİR NE VARSA SİZDEN ÖĞRENİYORUM NAGEHAN HANIM SAYESİNDE ESKİ SAĞLIĞIMA KAVUŞUYORUM .VE BUNu DÖRT AYLK BiR SÜREDE YAŞYORUM .İYİKİ VARSINIZ.İYİKİ YOLLARIMıZ KESİŞTi
Yaklaşık 20 kilo fazlam vardı veremediğim, bir uzmandan yardım almaya karar verdim. İnternette araştırdım ve Nagehan Hanım'la görüşmeye karar verdim. İyi ki de vermişim. Kendisi son derece başarılı ve tatlı bir insan. Benim gibi yeme alışkanlığı çok bozuk olan birini inanılmaz motive etti ve hiç zorlamadan 3 ay gibi kısa bir sürede 15 kilo zayıflattı. Kendisini herkese tavsiye ediyorum, iş arkadaşlarımdan bazıları kendisine danışmaya başladılar bile.
Öncelikle Nagehan Hanım müthiş bir yol gösterici. Tip1 diyabet tanısı alalı 3 sene oluyor, üniversite öğrencisiyim ailemden uzaktayım. Kendisinden önce sık sık hipoglisemi ve hiperglisemi yaşıyordum. Düzeltmeye karar verdim ve kilo vermek de istiyordum. Online randevu oluşturdum. Bana uygun, uygulayabileceğim beslenme programı oluşturmak için özverili davranışı, enerjisi, psikolojik desteği, görüşmemizdeki her şeyi özenle kaydedip bana iletmesi, karbonhidrat sayımındaki bilgisi ve yön göstericiliğiyle 3 haftada bile harika bir şekilde diyabetimi kontrol altına alıp kilo verdim. Gersi sadece size ve azminize kalıyor Yollarımız iyi ki kesişmiş hedeflediğim kiloya ulaşana kadar bir sürü şey öğreneceğime eminim. Sadece kararlı olun, gerisini Nagehan Hanım hallediyor zaten
Nagehan Hanım'a DoktorTakvimi’nde Diyetisyen ararken ulaştım. Kilo kontrolü için başvurdum. Nagehan Hanım ile çok mutluyum. Her zaman motive edici tavrıyla modumu hep yüksek tutuyor ama asla üzerimde kurulu baskı hissetmiyorum. Hem kendisi hem de asistanından çok memnunum. Her zaman destekleyici ve yapıcılar. Ayrıca bana gönderilen beslenme programında erişiminde zorlanabileceğim şeyler olmamasına özen gösteriyor. Kısaca Nagehan Hanım ile kendimi seri üretim gibi değil daha bireysel hissediyorum ve bu benim için çok önemliydi.
Hayatımda çok büyük değişiklikler oldu en başta özgüven eksikliğim vardı ve kilo vermeye başlayınca kendime güvenim geldi çok şükür dışarı çıktığımda rahatça gezip dolaşamıyordum hem insanların tuhaf bakışlarından hemde çok çabuk nefesim daralıyordu hayallerimiz o kadarda uzak değil sadece bir yerden başlamamız gerekiyor.
Kilo vermek için geldiğim ve gerçekten mükemmel sonuçlar elde ettiğim bir süreç oldu. Hem asistanı hem de kendisinin güler yüzlü ve oldukça ilgili oluşu bu sürecimi daha kolay hale getirdi. Kilo vermemde bana yasaklar koymadan ve aç bırakmadan oldukça güzel bir beslenme programı hazırlayan Nagehan hanımdan çok memnun kaldım.Kendisinin zengin bilgileriyle sadece kilo vermedim düzenli ve sürdürülebilir bir beslenme programı da kazanmış oldum. Zengin bilgilerinden ve uzmanlığından herkesin yararlanması gerektiğini düşünüyorum.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Merhabalar herkese. Ben Diyetisyen Nagehan Afşar Ege Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü onur derecesiyle bitirerek mezun oldum.2018 Eylül ayında Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi ‘nde yüksek lisans eğitimime başladım ve başarılı bir dönemin sonunda danışanlarımızla, hastalarımızla daha iyi bir iletişimde bulunabilmek ve onların psikolojilerini anlayarak kaliteli bir beslenme planı oluşturabilmek amacıyla 2019 Ağustos itibariyle Başkent Üniversitesi onaylı sertifikalı profesyonel yaşam koçluk eğitimi aldım. İş hayatı içerisinde kendimi yoğun ve gerçekten insanların eğitimin her zerresine ihtiyaç duydukları bir alanın içerisinde buldum.2016 ekim ayı itibariyle Prof. Dr. İlhan Yetkin hocamızın muayenehanesinde 2018 yılına kadar tip 1, tip 2, gestasyonel diyabet, ağır insülin direnci hastalıklarında beslenme tedavisi ve kilo kontrol ( diyet ) eğitimini gerçekleştirdim. Bu kişilerde ayrıca basit ve ileri düzey Karbonhidrat Sayımı eğitimini uygulayarak hayata uyum süreçlerinde profesyonel beslenme eğitimi koçluğu yaptım. 2017 ve 2018 yıllarında 14 Kasım diyabet haftası etkinliklerinde çeşitli kurumlarda konuyla ilgili seminerler verdim. Her yıl bu seminer takvimlerimizi yapmaya devam edeceğiz çünkü diyabetli bireylerle çalışmak, bu meslekte benim için bir hastalık olmaktan çok öte bir boyuta geçmiş durumda hatta bununla ilgili kendimce bir mottom var.’’ Diyabet sizi değil, siz diyabeti yönetin. ‘’ çünkü ben bunun bini aşkın çalıştığım vakalarda çoğu kez yapılabileceğini gördüm. 2018 Mart yılı itibariyle Doç. Dr. İbrahim Sakçak hocamızın kurucusu olduğu Obezite ve Diyabet Cerrahisi merkezinde cerrahi öncesi ve sonrası beslenme eğitimini ve operasyonsuz sağlıklı kilo kontrolünü( diyet )takipleri gerçekleştirdim Mayıs 2021 itibariyle kendi kliniğim olan Nagehan Afşar Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Merkezi' nde hizmet vermekteyim. İş hayatımda, dalında başarılı hekimlerle çalışmak hayattaki en büyük dönüm noktalarımdan biri oldu çünkü çok zorlu metabolizmalarla nasıl mücadele etmem gerektiğini bana tecrübeleriyle anlatıyorlar ve bu kadar profesyonel hekimlerle çalışmak donanımınızı inanılmaz şekilde arttırıyor. Bu mesleğe adımı attığım günden beri biliyorum ki beslenme 3 şekilde ayarlanabilir. Kişinin ruhuna, aklına ve midesine hitap edebilirseniz beslenme değişimi ve alışkanlığı başlar. Biz literatürlerin ve hocalarımızın önderliğinde bu amaç için etik çerçevede çalışmalarımızı yapıyoruz ve yapmaya devam edeceğiz.
Bildiğimiz işi yapmanın ve yaptığımız işi sevmenin heyecanıyla çalışıyoruz. Kişilerin hayatlarına dokunarak onları mutlu etmek ve içlerindeki enerjiyi yeniden uyandırabilmek sonsuz heyecan ve mutluluk verici. Daha nice güzel başarılarda tamamen literatüre dayanarak ve etik çerçevede sizlerle buluşmak dileğiyle ..
Sağlıcakla, keyifle, mutlulukla kalın…
dt-serif-ali-di-978072
nihan-abidin-122518
mehmet-ozkent-130797
hakan-gence-134764
dt-neslihan-ert-686319
nijat-suleymanov-129382
adil-gurtug-137104
ahmet-savran-120100
dt-merve-tokman-347844
ramazan-ucar-128170