50 yaşını geçmiş ve ofisteyken neredeyse sürekli bilgisayar başında olmanın dezavantajlarını iyice hissetmeye başlamıştım. Ayşe Hocamın rehberliği ve yakın takibi sayesinde 3. dersten itibaren genel olarak rahatlama hissetmeye başladım. Hareketsizliğin verdiği sıkıntıları aşmanın da ötesinde kendimi daha zinde hissediyorum. Ders sırasında yakından takip etmesi ve vücudumda daha önce kendisine bahsettiğim problemli noktalarla ilgili çözümler üretmesi benim için çok önemli, örneğin boyun problemim gibi.
Her ders sonunda vücudumda hissettiğim ilerlemeler sayesinde daha sağlıklı hale geldiğimi düşünüyorum. Güleryüzlü, içten ve samimi, dersleri bir çırpıda geçiyor. Ders sırasındaki açıklamaları ve anlatım şekli de dersin verimli geçmesini sağlıyor. Bir fizyoterapist olarak bize işinin uzmanı olduğunu hissettiriyor. Sağlık için bilinçli bir şekilde pilates yapmak istiyorsanız bir uzman olarak kendisini kesinlikle tavsiye ederim.
