Haftalık programıma göre hazırladığı özel listeler ve paylaştığı bilgiler sayesinde çoğunluğu yağdan olmak üzere aç kalmadan, zorlanmadan sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Enerjisi ve güler yüzü bu süreci daha keyifli geçirmemi sağladı. Emeği için teşekkür ederim.
