Kilo vermek ve sağlıklı yaşam için başvurdum. İnternetten araştırıp yorumlara bakarak tercih ettim. 5 ay gittim, kısa bir ara verdim. 8 kilo verdim, sürecim iyi geçti. Kader Hanım çok ilgili bir uzman. Hedeflerim doğrultusunda her hafta sevip sevmediğin gıdalara göre liste hazırlıyor. Diyet yaparken sıkılmadım, farklı tarifler de verdi, hiç zorlanmadım, çok memnun kaldım kendisinden.