6 aydır sağ dizimdeki çapraz bağ yırtığından sıkıntı çekiyordum. Ödem de oluşmuştu. 30 günlük klasik fizik tedavi (buz uygulaması) sonrasında ödemin iğne ile çekilip, sıvı enjektesi yapıldıktan sonra şikayetlerim geçmedi maalesef. Sonrasında fizyoterapist aramaya başladım. Bu sitede Esra hocaya yapılan yorumları da okuduktan sonra 2 hafta önce seanslara başladık. İlk günden dizimdeki ağrılarda, diz arkasındaki çekmelerde azalma ve dizimde rahatlama başladı. 3. seansı bitirdik. Artık dizimde sıkıntı olduğunu bile unutuyorum. Esra hoca aklıma takılan her soruyu çok açık bir şekilde anlatıyor. Sakinliği güleryüzü ve pozitifliği de insanı rahatlatıyor. Her seferinde kuş gibi hafiflemiş çıkıyorum. Dizim bitsin sıra bel ve boyun ağrılarında. Herkese tavsiye ediyorum. Teşekkürler Esra hoca ellerinize sağlık.
