Uzmanıma uygulama aracılığıyla ulaştım. Başvurma sebeplerim ise kaygı bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk ve kariyer danışmanlığı. Bunun yanı sıra depresyon konusunda da bolca destek aldım. Bu senenin bahar aylarında sürecimize başladık. Süreç benim adıma fazlaca verimli geçti ve hala da devam ediyor. 20 haftayı geçtik ve gözle görülebilir bir şekilde kaygı konusunda yol kat ettim. Mükemmeliyetçilik konusunda kendimi çok daha fazla dengeyebildim. Kompulsif davranışlarımın büyük bir kısmından kurtuldum ve obsesyonlarım hakkında da hatırı sayılır bir yol kat ettim. Oto kontrolümü gözle görülebilir bir biçimde geri kazanmaya başladım. Şu an ise depresyon ve kariyer danışmanlığı konusunda yol kat etmeye çalışıyoruz. Bana çokça fazla şey kattı ve sürecimden fazlasıyla memnunum. Çevremdeki insanlara hali hazırda tavsiye ediyorum…
