Artan kilolarım ve fazla tüketimin oluşturduğu sorunlardan dolayı Deniz Hocam ile bunlardan kurtulmak adına Şubat ayında başlangıç yaptık.
İlk görüşme içerisinde ihtiyacımı ve hedeflerimi sadece dinlemekle kalmayıp anlayıp yorumlayarak ilerledik. Sürecin nasıl ilerleyeceğiyle alakalı aklınızda tek bir soru işareti bırakmıyor. Yaklaşık 2 aylık süreçte sağladığı diyet programıyla birlikteki gerçekten gün içerisinde açlık vs hissetmeden sağlıklı bir şekilde kilolarımdan kurtulmamı sağladı.
Kilo vermek zor bir şey değil ancak sağlıklı bir şekilde kilo vermek ayrı bir konu Deniz Hocam devamlı olarak durumumu kontrol edip iletişimde kaldı sadece programı değil beni de önemsediğini anladığını süreç içerisinde çok ama çok fazlasıyla bunu bana aktardı. Sadece bir diyetisyen değil kişisel gelişim asistanı da diyebiliriz kendisine spor, vitaminler, gelişim bu süreçte her anlamda desteğini verdi.
