Buse hanımla arkadaş tavsiyesi ile tanıştık (İyi ki). 50 yaşımdayım ve hayatımın yarısı diyet yaparak geçti maalesef. Dukan, karatay, isveç, ketojenik diyet vs.. Ne duyduysam yaptım. Bir çok diyetisyene de başvurdum. Kısa sürede çok kilo verdim fakat aynı hızda fazlasıyla geri aldım. Haşlanmış yumurtadan, tohumlardan, detox sıvılarından bazen de neredeyse zorunlu kılınan takviyelerden (çay, kapsül gibi) BIKTIM!
Buse hanıma tüm bunları ifade ettiğimde; "sevmediğin-istemediğin hiç bir şey olmayacak " sözü benim için olağanüstü bir vaaddi ve dediği gibi oldu Sevdiğim şeyleri yiyerek, hiç açlık hissetmeden, yaklaşık 4 ay kadar bir sürede 13 kilo verdim
Yemek için yaşayan biriyken; yaşamak için yemeyi, doğru beslenmeyi Buse hanım sayesinde keyifle öğreniyorum. Sürdürülebilir olması başlıbaşına mucizevi benim için Güler yüzü, hoşgörüsü, nezaketi de şahane motivasyon kaynağı. Ezber diyetlerden sonuç alamayanlara, Gönülden tavsiye ederim
