Polikistik over sendromu nedeniyle doktorum kilo vermemi söyledi. Egzersiz için fizyoterapiste görünmem önerildi. Başak hocamı buldum. Kendisi polikistik over sendromuna yönelik verdiği egzersizlerle güçlenmemi ve incelmemi sağladı. Gün içinde kortizol seviyemin inip çıkması nedeniyle yaşadığım konsantrasyon güçlüğünün nedenlerini açıkladı. Bunu kontrol altına almak için neler yapabileceğimi anlattı. Ben öğrenene kadar sabırla anlattı ve öncesinde de bol bol dinledi. Bu süreçte iyi bir sonuç almamı sağladığını düşünüyorum.
