Omuzumda hareket kısıtlılığı ve ağrı şikayeti ile doktora başvurdum . Beni fizyoterapiste yönlendirdi . Bahar Hanımla birlikte seanslarımızı yaptık . Günlük hayatta omzumu ve bedenımj yanlış kullandığımı fark ettim . Evde ve iş yerinde oturma düzenime kadar kendisi düzenleme yaptı . Seanslarda yaptığımız egzersizlere devam ediyorum .
