Panik ataklarımda ölüyorum nefes alamıyorum hissiyle kıvranırdım, sürekli ağlama krizle Yalnız kalamama, yalnızlık korkusu hayatımı çok zorlaştırıyordu. İlk görüşmemizdekendimi ilk kez dinlenmiş hissettim. Her geldiğimde şunu düşündüm neden daha önce gelmedim, neden kendime böyle bir iyiliği daha erken yapmadım tam 6 ay boyunca beni samimiyetle dinledi, destek oldu. Söylediklerini sabırla uygulamaya başladığımda ve bazı şeyleri kabullendiğimde, aslında bunun üstesinden gelebileceğimi fark ettim. Kendimize bir iyilik yapmak istiyorsak, bence hiç düşünmeden bir uzmandan destek almalıyız
