Uzun süredir dikkat dağınıklığı yaşıyordum. Hatta bazen konuşmaları bile tam olarak takip edemiyor, basit işlerde bile odaklanmakta zorlanıyordum
Bir mühendis olarak günlük hayatımda bu durum ciddi sıkıntılar yaratıyordu. Herkesin “biraz dalgınsın” deyip geçtiği şeyin aslında DEHB olduğunu öğrenmem zaman aldı.
Sonra Gebze’de iyi bir psikiyatrist arayışına girdim ve Uzm. Dr. Ahmet Yassa ile tanıştım.
İlk seansta beni gerçekten dinlediğini hissettim. Öyle kısa kısa yüzeysel geçmedi. Hayatımın nasıl etkilendiğini detaylıca sordu. Sabırlıydı, anlayışlıydı empatisini çok net hissettim.
Sadece ilaçla geçiştiren bir yaklaşımı yok. Hangi durumlarda ne zorlanıyorum, bunu nasıl yönetebilirim, tek tek üzerinden geçti. Ufak alışkanlık değişimleri bile çok fark ettirdi. Şimdi kendimi toparlamaya başladım. Artık ne yaşadığımı biliyorum ve elimde bir yol haritası var. Gebze’de yetişkin dikkat eksikliği yaşayan, özellikle mesleki hayatında zorlanan biriyseniz Ahmet Yassa’yı kesinlikle tavsiye ederim.
