Tuğba hanıma başlamadan önce skolyozum vardı extra sırtımda sol tarafımda batan bir ağrı vardı ilk başta manuel terapi ile başladık dört seans manuel terapide aylardır geçmeyen ağrım geçti sonrasında pilatese başladık skolyozum için ağrılarım geçti duruş bozukluğum bayağı düzeldi önceden gittiğim pilates hocasıyla tuğba hanımın arasında dağlar kadar fark var tuğba hanıma da bunu söylemiştim ben önceden pilates yapmıyormuşum skolyozum için hiç bir katkısı olmamış tuğba hanımla başladığım andan itibaren gerçekten gerçek bir pilatese başladığımı fark ettim kısa bir süre içerisinde ağrılarım duruş bozukluğum düzeldi ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum ayrıca ilgili alakalı güler yüzlü birisi
