Sümeyra Hanım'la, Annemin diyabet hastalığı için yüksek şekeri düşürmeyi ve aynı zamanda kilo vermeyi hedefleyen diyet programı oluşturduk.Diyet listesini oluştururken Sümeyra Hanımın diyabet hastasının nasıl beslenmesi gerektiğine çok hakim olması ve hastanın sevdiği,sevmediği besinleri dikkate alarak kolay uygulanabilir program oluşturması bizi çok memnun etti.Annemin 210 olan açlık kan şekeri değerini programı eksiksiz uygulayarak yaklaşık 3.5 aylık bir sürede normal seviye olan 100'ün altına indirmeyi başardık.Aynı zamanda 12.5 kilo verdik.
Bu süreçte;
Annem diyabet olduğu için her hafta kan şekeri değerlerini takip etmesi.
Aklımıza takılan soruları sorabilmemiz.
Diyet listesinin tek düze değil, belirli aralıkla güncellenmesi kolay uygulanabilirliğini sağlaması.
Kibar,iş disiplini yüksek ve sabırla her sorumuzu cevaplaması.
Sürecin hep içerisinde olması,bizi memnun eden ve süreci kolay ve başarılı geçirmemizi sağlayan faktörler oldu.Gönül rahatlığıyla Sümeyra Hanımı tavsiye ederim.
