Diyetisyen Sernaz Çakır ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine yolumuz kesişti. Kısa sürede sebebini anlayamadığım bir şekilde 16 kilo almıştım. Sernaz Hanım ilk karşılaşmamızda gösterdiği pozitif yaklaşım, işin ehli olduğunu gösteren soru ve yönlendirmeleri hem beni rahatlattı hem de doğru adreste olduğum inancını yükseltti. Sernaz Hanım tarafından talep edilen tahlil ve tetkikler sonucunda menopoza giriş sürecinde olduğumu ve buna bağlı olarak hızlı kilo alım sürecine girdiğimi gördük. Bu dönemde kilo almak çok kolay ama kilo vermekte bir o kadar zor oluyordu. Sıklıkla ümitsizliğe hatta karamsarlığa kapıldığım anlarım oluyordu ve burada da Sernaz Hanım adeta psikolojik danışmanımmışçasına motive ediyor ve beni kaldırıyor, topu hiç yere düşürmüyordu. Gösterdiği sabır ve destekleyici diyet listeleriyle sonunda zoru başarmama yardımcı oldu ve hızlı olmasa da düzenli bir şekilde kilo vermeye başladım. Şu anda kendimi hem çok daha iyi hem de çok daha mutlu hissediyorum.
