Pozitif enerjisi, gercekci yaklasimi, ulasilabilir ve sevdiginiz yiyecek malzemleri ile size uygun hazirladigi listelere uydigunuz takdirde sonuc kesinlikle hedeflediginiz gibi olacaktir. Ben cay icerken sekerli icecekler bagimlisiydim, ilk 2-3 hafta rafine sekerden kopmaya calistim. Basardim. Makul duzeye indirim cayimda kahvemde. Listeleri elle bos bir kagida yazmiyor, cok duzgun ve aciklamali bir sekilde pc ciktisi olarak veriyor. Isini ciddiye aliyor. Tavsiye ediyorum.
