39 yaşında kalp krizi geçirdikten sonra kalbime 3 stent takıldı. Ne yapabilirim,nasıl egzersizler gerekiyor… internetten çok araştırdım. Çok kararsızdım. Yaptığım araştırmalar ve çevredekilerin de tavsiyesi ile Kardiyak rehabilitasyon için Nurdan hanım a başvurdum. Daha Nurdan hanımla ilk görüşmemde bilgisiyle, samimiyetiyle hiçbir tereddütüm kalmadı. Alanında çok iyi. Uyguladığı program çok iyi geldi. Moral motivasyonu, enerjisi harika. Öncesinde yürüyüşlerde bile zorlanırken şimdi çok şükür hem fiziksel olarak hem de moral-motivasyon olarak kendime geldim. Şiddetle tavsiye ediyorum.
