Tiroid hormonlarım ve B12 eksikliğimden dolayı kilo vermekte zorlanıyordum açıkçası. Profesyonel bir yardım almamın daha sağlıklı olacağını düşündüm. Melissa hanım benden kan değerlerimi, yağ kas oranlarımı, bildiğim alerjilerimi, sevdiğim ya da sevmediğim yiyecekleri, günlük rutinimi ve günlük hayattaki fiziksel aktivite bilgilerimin hepsini isteyerek hayatıma daha kolay entegre edebileceğim ve metabolizmam için uygun olacak bir şekilde diyeti hazırladı. Programdaki yiyeceklerin bol alternatifli olması da bu sürecin monotonlaşmasına engel oluyor. Şu an toplamda 14 kilo vermiş bulunmaktayım ve kendisinden memnunum. Çevremde ihtiyacı olan kişiler olursa tabii ki tavsiye edebilirim. Genel geçer herkese benzer diyeti verenlerden değil de kişinin bireysel alışkanlık ve durumuna inerek özel diyet hazırlaması hem daha çok güven hem de tatmin edici bir sonuç oluşturuyor.
