İnceleme Süresi
Bundan 9 ay önce irem hanımla tanıştık. 4 ay gibi kısa bir sürede kendimi hiç sıkmadan vücudumu zorlamadan söylediklerini harfiyen uygulayarak 14 kilo verdim. Devamında da her ay sık sık kilo kontrolüne devam etmekteyim. Kendisi çok güler yüzlü çok kibar danışanını dinleyen onun fikirlerine de önem veren kişiye göre beslenme planını uygulayabilen bir diyetisyen. Her istediğim zaman da ulaşıp ona kafama takılan şeyleri tüm içtenlikle sorularıma hiç sıkılmadan tek tek her soruya geri dönüş yapabiliyor. İrem hanımı herkese tavsiye ediyorum meslek hayatında ona başarılar dilerim
Kendisine internet yorumlarına bakarak ulaşmıştım.6 aydır danışmanlık alıyorum kendisinden.Tüm yorumlar doğru imiş .Engin mesleki bilgisinin yanı sıra danışanı uzun uzun dinlemesi ,o anki ihtiyaçlarına göre listesini düzenlemesi ,yargılamadan zorlaştırmadan işini yapması kendisine gözümde benzersiz kıldı . Tereddütsüz olarak ister kilo kaybı ister sağlıklı beslenme konusunda danışmanlık almanızı öneririm.
İrem hanımla sürece başladığımda daha önceki diyet deneyimlerimle aynı süreci bekleyerek gitmiştim. Fakat diyet dediğim şeyi kafamda tamamen değiştirerek yasaksız, suçluluk hissi hissetmeden, istediğim zaman istediğim şeyleri yiyerek, aslında işin mantığını kavrayarak sağlıklı bir şekilde kilo vermenin mümkün olduğunu gördüm. Bu anlamda İrem hanımın tutumu her zaman çok destekleyici ve çok yardımcıydı. Aklıma takılan tüm soruları sorabildim ve İrem hanımdan her zaman tatmin edici cevaplar aldım. Güler yüzlü, kuvvetli iletişimi olan, sizi yasaklardan ziyade günlük yaşamdan kopmadan yiyebileceğiniz sağlıklı yiyeceklerle tanıştıracak bir diyetisyen ararsanız doğru isim İrem hanımdır.
İrem Hanım’la tanışmak hayatımın dönüm noktalarından biri oldu diyebilirim. Kendisiyle kilo vermek için bu sürece girdim. 7 ayda tam 40 kilo verdim. Bu sadece fiziksel bir değişim değil, aynı zamanda ruhsal olarak da kendime gelişim yolculuğuydu. İlk denememden sonra diyete küstüm ve bıraktım aradan 9 yıl geçtikten sonra bana süreci sevdirecek bir insan oldu, o da İrem Hanım. Her görüşmede güler yüzüyle beni motive eden, hiçbir zaman yargılamadan destek olan, sıkıldığımda alternatif yollar gösteren bir uzmanla çalışmak büyük bir şanstı benim için. Diyet kelimesi hep zor ve sıkıcı gelirdi, ama bu süreçte hem doyduğumu hissettim hem de lezzetli tariflerle aç kalmadan kilo verdim ve akşam ne yiyeceğim derdinden kurtuldum. İyi ki yollarımız kesişti. İyi ki o ilk adımı atmışım. Kendi bedenine ve sağlığına yatırım yapmak isteyen herkese gözüm kapalı tavsiye ederim. Harika bir diyetisyen değil, aynı zamanda sürecinize yoldaş olan bir rehber.
Öncelikle İrem Hanim in bitmeyen enerjisi ve güler yüzu benim ve esim icin en dikkat cekici ozelligi oldu. Konusundaki bilgisi ve danisanlarina karsi tavirlari surecimizin daha kaliteli ilerlemesine katkida bulundu. Bir diyet programi degil bunu bir yasam tarzi ve kaliteli zamana donusturmesi kalici bir kilo vermemizi yardimci oldu. Bizlere destekleri icin cok memnunuz.
İrem hanım sayesinde 10 kilodan fazla verdim ve bu süreçte hem bedenim hem de yeme alışkanlıklarım tamamen değişti. Kendisi son derece ilgili, anlayışlı ve sıcak kanlı bir insan. Her görüşmemizde motive edici ve destekleyiciydi. En önemlisi, kısa vadeli değil kalıcı sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmamı sağladı. Artık ne yediğimi biliyor, kendimi kısıtlamadan dengeli beslenebiliyorum. Bu süreci onunla yürüttüğüm için gerçekten çok mutluyum.
Düzensiz regl,insülin direnci ve bol stresle başladığım bu yolda normal diyetisyenlik anlayışından uzak yasak olmadan inanılmaz bir anlayışla süreci yönetiyor.Korkmadan acaba ne oldu diyerek değil her defasında heyecanla gidiyorum seanslara.Müthiş enerjisi tatlı dili ve güleryüzü ile her seansta tekrar stres altına girmektense rahatlıyorum.İnsülin direncine karşın onu yeme bunu yeme demek yerine her seansta ne istediğime ve ne istemediğime çok dikkat ediyor ve sabırla dinliyor.Gerçekten çok iyi bir diyetisyen
Oğlumun fazla kiloları sebebiyle diyeyisyen ararken İrem hanımla tavsiye üzerine tanıştık. İyiki tanışmışız. Süreç içerisinde bize verdiği bilgiler oğlum için hazırladığı beslenme listelerinden çok memnun kaldık. Aç kalmadan diyet yapılabilecğini öğrendik. Bize diyetle değil sağlıkla nasıl yaşanabileceğini öğretti. Ve bu süreçle birlikte 3 ay gibi bir sürede 10 kilo verdik. İyiki yollarımız kesişmiş. Bize verdiği emeklerden ve bilgilerden dolayı minnettarız. Şiddetle herkese tavsiye ederiz.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Merhaba,
Ben Diyetisyen İrem ALTIPARMAK.
Ortaokul-lise dönemlerimde yaşadığım kilo verme serüvenim sayesinde sağlıklı yaşam sürmeyi ve kilo kontrol kavramlarını yaşam tarzı haline getirdim. Bu süreci yaşamış biri olarak lise yıllarımdan bu yana hayalini kurduğum mesleğe sahip olup sağlıklı beslenme alışkanlıklarını insanların yaşamlarında uygulamayı hedefledim.
Bu gaye ile 2016 yılında "Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik" bölümünü kazandım. Akademik sürecimde hastalıklarda beslenmeden, sporcu beslenmesine kadar birçok farklı alanda eğitim aldım. İstanbul ÇAPA Tıp Fakültesi, İstinye Devlet Hastanesi, Barınyurt Huzurevi, Livv Hospital ve çeşitli özel kliniklerde stajlarımı tamamladım. Bu dönemde tezimi “Sporcu Beslenmesi ve Ergojenik Ürünler” üzerine yazarak 2020 yılında lisans eğitimimi başarıyla tamamlamış oldum.
2022 yılında “7. ULUSLARARASI BESLENME OBEZİTE VE TOPLUM SAĞLIĞI” kongresinde lisans tezim yayımlandı.
2021 yılında 5 aylık “Psikodiyet” eğitimimi tamamladım. Böylelikle Bursa Nilüfer’de “Psikodiyet Diyetisyeni” ünvanı alan ilk diyetisyen oldum. Psikodiyet sayesinde beslenme ve psikolojinin iç içe olduğu ve diyetlerin sürdürülemediği noktada danışanlarıma aldığım süpervizyon eğitimleri sayesinde yardımcı oldum. Olmaya devam ediyorum.
Sağlıklı beslenmeyi öğrenirken, beslenmenin psikolojisi, farkındalıklı beslenme, kendini keşfetmek ve beslenmeyle ilişkisini iyileştirmek isteyen herkes için burdayım.
Siz de bu süreçte sizi anlayan, yargılamayan, suçlu hissetirmeyen bir diyetisyenle çalışmak isterseniz benimle iletişime geçebilirsiniz.
sinem-erusta-111398
dt-beyzanur-yil-359439
suat-can-ulukent-113261
erdem-ozatman-114295
zeynep-burcin-gonen-100541
seref-bayram-oguz-135152
yonca-babatunkuz-113618
dt-evrim-simsek-643493
dt-miray-aluclu-795115
ruya-alp-112950