Tavsiye üzerine İpek Hoca’yla ofisinde bir görüşme gerçekleştirdim. Görüşme sebebim, uzun süredir yaşadığım kendimi ifade etmekte zorlanma ve stres yönetimi sorunlarıydı. İlk seansta İpek Hoca’nın yaklaşımı ve sunduğu öneriler, bu konularda daha iyi bir yol haritası çizmemi sağladı.
Normalde rahatça konuşabilen biri değilim ama onun dikkatli dinleyişi ve yönlendirmeleri sayesinde kendimi rahatça ifade edebildim. İlk seanstan sonra daha sakin ve çözüm odaklı hissetmeye başladım. Özellikle verdiği teknikler günlük hayatımı kolaylaştırdı ve hislerimi daha iyi yönetebilmeme yardımcı oldu.
Ofis şartları da oldukça iyiydi; merkezi bir konumda olması, metro, metrobüs ve otobüs duraklarına yakınlığı, ayrıca özel otopark imkanı benim için büyük kolaylık sağladı. Beklerken çalışanların güler yüzlü ve ilgili olması da daha rahat hissetmeme katkı sağladı.
Terapi almayı düşünen herkese, süreçte bana çok destek olan İpek Hoca’yı gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
