Doktor Bey'in anksiyete ve sosyal fobi üzerine düzenlediği grup terapilerine katıldım, hem insan ilişkilerini geliştirmem üzerinde etkisi oldu, sosyalleştim ve kendimi daha rahat ifade etmeye başladım, hem de anksiyete anında ne yapmamız gerektiğini kontrolü nasıl elimize alabileceğimizi öğretti. Grup terapileri sonrası çok rahatladım ve sonrasında anksiyete anında korkum olmadı, dolayısıyla eskisi gibi tekrar etmedi. Farklı açılardan bakmamızı, kendimizi ve beynimizin yapısını tanımamızı sağladı.
