Elif hanim ile kizkardesim sayesinde tanistim yillarca sayisiz diyetler denemis biri olarak kilo vermenin cok zor bisey oldugunu düsünürken Elif hanim ile bunun cok kolay oldugunu fark ettim cünkü bana diyettten ziyade dogru beslenmeyi ögretip bunu yaşam tarzi halime getirmemi sagladi ..Birlikte kisa süre icersinde hedef kiloma ulasip kendimi hem saglikli hem daha aktif hissediyorum ...
