Yakın bir arkadaşımın referansı ile Ebrar Hanım ile tanıştım. 1 yıl içerisinde 10 kilo aldığım için kendisi ile çalışmak istedim. Kendisi benim sonuçlarıma göre öncelikle vücudumun sağlıklı çalışması için bazı takviyeler verdi. Sonrasında vücuduma ve yağ oranıma uygun her hafta değişen menüler paylaştı. Kendisi benim hangi saatlerde kaçamak yapacağımı tahmin ettiği için yakın takipteydi. Özellikle benimle sürekli ilgilenip, takip etmesi benim kaçamaklarımı bitirdi. Sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Hedef kilomuza ulaştığımızda geçici bir süre destek almayı bıraktım. Kesinlikle tavsiye ediyorum.
