Alt bedeni ile üst arasında beden farkı olanlara slm :) lipödem olduğumu anladıktan sonra bisüre kendim için bir şeyler yapmayı erteledim.Sonra sosyal medyada Büşra hocama denk geldim, dedim tamam başliyorum. İyiki Büşra hocamla yollarımız kesişmiş inanın sizin her hastalığınızı, yaşam koşullarınızı, beklentilerinizi o an ki sağlık durumunuzu dikkate alarak ilerliyor ve ben bazen tembellik etmeme rağmen çok harika sonuçlar aldım. 40 bedenden 36 bedene düştüm ve yağdan verdiğim için 4 kg verdiğimde birçok kişi daha fazla verdin sanki diyordu burda bizim için önemli olan rakamlar değil beden ve ölçü onu kanıtıyla anladım :) birde son zamanlarda zayıflamşsın yorumundan çok kalçan kurumuş yorumu aldım hocamın önerdiği beslenme şeklini bir yaşam şekli haline getirmem gerektiğini de biliyorum aksi halde bir anlamı olmaz. Eğer benim gibi aynı dertten muzdaripseniz Büşra hocamla çalışmanızı şiddetle tavsiye ederim donanımlı, sabırlı, anlayışlı dakik ve işini severek yapan bir sağlıkçı
