Betül hanımı öncelikle sosyal medya üzerinden takip ediyordum. Doğum kilolarımı onunla birlikte verebileceğimi düşündüm gerçekten de düşündüğüm gibi oldu. Her hafta değişen listeler , günlük takip , alternatif menüler vb. durumlar beni bu süreçte çok motive etti. Yarın 8.haftaya başlayacağız . Yaklaşık 2 ayda 10 kg a yakın kilo verdim ve çoğunluk yağdan . Bu beni çok mutlu ediyor. Onun sayesinde istediğim hedefe ulaşacağıma inanıyorum . Herkese de tavsiye ediyorum.
