İnceleme Süresi
Başak hanımla kilo alma problemimde arayış içerisindeyken tanıştım ve onu sayesinde oldukça sağlıklı bir şekilde kilo aldım. Güler yüzlü, ilgili, her şeyi detaylıca anlatan ve aklımda hiçbir soru işareti bırakmayan bir diyetisyen, kendisinden çok memnundum ve çok güzel bir süreç geçirdim. Umarım çok güzel bir yılı olur herkese tavsiye ediyorum kesinlikle tereddüt etmenize gerek yok .
Kendisinin öncelikle bilgi ve tecrübe bakımından oldukça iyi olduğunu düşünüyorum, bu anlamda ben memnun kaldım, yaklaşık 3-4 aydır da kendisinin danışanım. Kilo verme üzerine normalde kilo kavramı ile alakalı korkularım vardı, kilo veremeyeceğimi düşünüyordum ama kendisi bu düşüncelerimi değiştirdi, çok kolay bir şekilde program hazırladı ve çok kolay bir şekilde uyum sağladım, hala seanslarıma devam ediyorum, kilo verme üzerine de çok faydasını gördüm.
Başak Hanım'ın ilgisi, alakasından her açıdan memnunum. Kilo vermem zor oldu ama 3 ayda hedeflediğim kiloma hedeflediğim zamanda ulaştım. Psikolojik olarak kendisinin desteği çok büyüktür. Yıllardır mücadele ettiğim bir şeyi bana 3 ayda kazandırdı. Kendisine teşekkür ederim. Listelerimi uygularken hiç zorlanmadım o konuda desteği çok oldu. Çok boş boğaz ruh halim vardı psikolojik olarak bana bunu yendirdi. Az yemeyi aslında gereksiz çok şey yediğimin farkına vardırdı ve bu bilinci bana oluşturdu.
Başak Hanımın, yeme alışkanlığıma özel hazırladığı beslenme programı ile sağlıklı beslenme/kilo verme sürecimi en keyifli hale getirdi. Sayesinde yeni alışkanlar edinirken, besinler ve porsiyonlar hakkında da genel bilgiler edindim. Farkındalık sağladım. Her zaman ulaşabilir olması, pozitifliği gibi pek çok etken ise en büyük destekler arasındadır.
Başak Hocam sağlıklı yeme alışkanlıklarını kazanmam konusunda çok yardımcı oldu. 4.5ay da toplam 17.7 kg verdim ve tüm süreç boyunca Başak Hocam hep çok pozitif ve destekleyiciydi. Yazdığı diyet programları sayesinde bu süreçte hiç zorlanmadım. Kendisiyle görüşmenizi kesinlikle tavsiye ederim.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Uzman Diyetisyen Başak Karakaya 1991 yılında Antalya’da doğmuştur. İlk,orta ve lise öğrenimlerini Antalya’da tamamlayan Uzm.Dyt. Başak Karakaya 2015 yılında Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nü onur derecesiyle tamamlamış ve bitirme tezini ‘Obezite Cerrahisinde Beslenme Yaklaşımları’ üzerine yazmıştır. Mezuniyetten sonra bir süre Özel Pendik Hospital bünyesinde diyetisyen pozisyonunda çalışmıştır. Bu dönemde birçok uzmanlık ve sertifika programlarına katılmış ve Yeditepe Üniversitesi'nde Beslenme ve Diyetetik Bölümü Master Programı'na devam etmiştir.
Şimdi ise Antalya/Lara’daki özel kliniğinde Beslenme ve Diyet danışmanlığı hizmeti vermektedir.
yusuf-yagmur-124157
cenk-kilic-113263
hudaverdi-kucuker-1001412
ibrahim-kucukcan-123606
semra-tursun-128122
busra-melda-anar-120783
ilyas-yazici-130815
dt-bedran-kilic-780927
mustafa-arif-aluclu-113374
dt-melih-kursat-368497